Viele Frauen in den Wechseljahren sind mit den Veränderungen ihres Körpers unzufrieden. Denn ab dem 40. Lebensjahr und besonders in den Wechseljahren baut der Körper einer Frau Jahr für Jahr etwa ein Prozent Muskelgewebe ab. Mit dem „MenoPower - Schlank durch die Wechseljahre“ Kurs von Gabriele Höper soll das gestoppt werden. Im Erfahrungsbericht erfährst du, wie der Kurs aufgebaut und ob es erfolgsversprechend ist.
Ab dem 40. Lebensjahr und besonders in den Wechseljahren baut der Körper einer Frau Jahr für Jahr etwa ein Prozent Muskelgewebe ab und zwar zugunsten der Fettmasse. Dieses Fett hat auch noch die leidige Tendenz, sich im Bauchbereich anzusiedeln, der Stoffwechsel verlangsamt sich. Fett wird viel langsamer verbrannt, Du nimmst leichter zu und Übergewicht ist die Folge.
Es gibt da draußen so viele Experten und Fitness-Gurus die dir mit schlanken und durchtrainierten Models im Schlepptau erzählen, wie einfach es wäre, wieder fit und schlank zu werden. Das Problem, es mag mit 30 Jahren gerade noch funktionieren, wird dann aber von Jahr zu Jahr schwieriger.
Doch die Wechseljahre müssen keine Jahre der negativen Veränderungen und des körperlichen Niedergangs sein. Mit Gabriela Höpers Hilfe kannst du jetzt etwas dagegen unternehmen.
Wer ist Gabriela Höper?
Es gibt mittlerweile so viel Hilfe im Internet, wo du schnell abnehmen und gesünder werden sollst. Doch meist stecken Amateure dahinter. Wie sieht es also bei Gabriela aus?
Gabriela Höper ist zertifizierte Pilates-Trainerin und Bewegungstherapeutin, die sich seit 2005 mit dem Thema beschäftigt.
Sie hat selbst Erfahrungen während den Wechseljahren gemacht, weswegen sie viel ausprobierte, bis sie das Rezept für einen gesunden und fitten Körper fand. Herausgekommen ist dabei „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“.
„MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ im Vergleich zu ähnlichen Produkten
Hier siehst du, wie das Videokurs im Vergleich zu ähnlichen Produkten derselben Kategorie abschneidet und ob ein anderes Produkt daher besser geeignet ist.
Irgendwie ist dir schon klar, dass sich die Situation von alleine nicht verändern wird. Und ja, jeder weiß, natürlich ist es nicht immer leicht, mehr Bewegung und Sport in den Alltag zu integrieren. Und dann ist da ja auch noch der innere Schweinehund.
„MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ bietet einen wissenschaftlich evaluierten Ansatz bei wachsenden Rettungsringen, zu engen Hosen oder bei der schlaffen Muskulatur an Hintern und der Brust. Regelmäßiges Workouts sind dabei das Mittel für physische und psychische Gesundheit.
Wenn du etwas verändern möchtest, musst du jedoch etwas tun und in Bewegung kommen. Es gibt keine andere Möglichkeit. Doch es gibt einen cleveren Trick. Das Pareto-Prinzip oder 80-zu-20-Regel genannt, besagt, dass 80 Prozent der Ergebnisse immer mit 20 Prozent des Gesamtaufwandes erreicht werden.
Das Pareto-Prinzip erklärt
Kennst du das auch? Du hast einen vollen Kleiderschrank, trägst aber häufig die gleichen Hemden, Blusen und Hosen? 80 Prozent der Zeit werden 20 Prozent des Kleiderschrank-Inhalts getragen.
Oder 80 Prozent deiner Kalorien nimmst du mit 20 Prozent deiner Nahrung auf. Wenn du also Abnehmen möchtest, reduziere diese gezielt. Ich bin mir sicher, du weißt auf Anhieb schon ganz gut, welche Nahrungsmittel das sind.
Diese interessante Erkenntnis und Gabrielas langjährigen Erfahrungen als Pilates-Trainerin und Bewegungstherapeutin hat sie genutzt, um dieses Programm zu entwickeln.
So funktioniert es
Du musst nicht jeden Tag eine Stunde trainieren. Mit kurzen, effektive Trainingseinheiten von rund zehn Minuten am Tag (20 Prozent) erreichst du schon einen Großteil der Ergebnisse (80 Prozent).
Und wenn du ganz ehrlich zu dir bist, zehn Minuten kannst du immer in deinen Tag einbauen, oder?
Diese zehn Minuten werden erstaunliche Veränderungen bei dir bewirken, du kannst es gar nicht, verhindern.
Für den geringen Zeitaufwand sind die Übungen in „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ wirklich super und effektiv und definitiv zu empfehlen. Gabriela macht die Übungen sehr gut vor und macht alles mit, was die Zuschauerin motiviert durchzuhalten, auch wenn die Bauchmuskeln flattern.
Liebe Gabriela, als erstes möchte ich Dir ein dickes Lob aussprechen. Ich 54 und ein totaler Sportmuffel (bis auf Gassirunde mit Hund und am WE golfen). Leider muss ich nun dringend etwas tun und habe mir zuerst den Rücken-Intensiv Kurs gekauft und danach Meno Power und Bauch Total. Ich bin nun seit 14 Tage dabei und total begeistert. Die Übungen sind auch für Untrainierte gut machbar, gut erklärt und in einem optimalen Tempo zum Nachmachen. Durch die abwechslungsreichen Übungen wird es auch nicht langweilig und meine Rückenschmerzen sind schon viel besser geworden.
Hier bekommst du einen Einblick
Das macht MenoPower einzigartig
Der Kurs „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ ist wissenschaftlich evaluiert und dadurch natürlich sehr effektiv. Und was dazu kommt, es gibt diverse positive Nebenwirkungen, die dich in den Wechseljahren zu neuer Blüte führen werden.
Der Kurs schützt Dich vor Krankheiten und beschleunigt die Heilung – Viele groß angelegte Studien haben dies in den letzten Jahren bewiesen, sogar die Sterberate von bestimmten Krebserkrankungen lässt sich mit regelmäßiger Bewegung um bis zu 40 Prouzent senken
Der Kurs hilft gegen Diabetes Typ 2 – Professor Wilhelm Bloch, Leiter der Abteilung für molekulare und zelluläre Sportmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln hat festgestellt, dass Bewegung eine Effektstärke hat, die mit Medikamenten vergleichbar ist
Der Kurs ist gut für deine Psyche – Die Wahrscheinlichkeit an Demenz zu erkranken ist laut Harvard Medical School bei Frauen, die mehr als drei Mal pro Woche Sport treiben, um 34 Prozent geringer
Der Kurs ist gut für deine Gelenke – Deine Gelenke lieben Bewegung, die Knorpelschicht wird dadurch geschmiert und der Knorpel wird und bleibt elastisch, durch die Bewegung bekommt die Knorpelschicht zwischen den Gelenken die notwendige Versorgung
Der Kurssenkt den Blutdruck – Bluthochdruck lässt sich nicht nur mit Medikamenten behandeln, auch regelmäßige Bewegung kann die Werte senken und damit sogar Medikamente überflüssig machen
Der Kurs schützt dein Immunsystem – Der Körper schüttet vermehrt bestimmte Botenstoffe aus, im Zusammenspiel mit Adrenalin werden die Abwehrzellen mobilisiert
Der Kurs verbessert deinen Schlaf – Bewegung am Tag erleichtert es dem Körper abends in den gesunden Tiefschlaf zu fallen
MenoPower verlängert letztlich dein Leben – Das fand die Harvard Medical School heraus, genauer gesagt, verlängern nur 15 Minuten mäßiges Training am Tag die Lebenserwartung von erwachsenen Frauen um bis zu 3 Jahr
So ist der Kurs „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ genau aufgebaut
Der Kurs ist Tag für Tag aufgebaut. Jeden Tag neue Inhalte und das über 28 Tage verteilt.
Tag 1: Definierte Arme
Tag 2: Kräftigung der Brustmuskulatur
Tag 3: Winkarme adé
Tag 4: Starke Brustmuskeln
Tag 5: Straffer Po
Tag 6: Kräftige Beinmuskulatur Cellulite adé
Tag 7: Gegen Erschlaffung der Pomuskulatur
Tag 8: Good Bye Bein-Cellulite
Tag 9: Schmale Taille und flacher Bauch
Tag 10: Schmale Taille und flacher Bauch
Tag 11: Schmale Taille und flacher Bauch
Tag 12: 15 Minuten Intensivtraining für die Problemzonen
Du hast einen ganzen Monat lang Zeit, den kompletten Kurs zu testen und die Übungen auszuprobieren. Solltest du danach aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, schreibe Gabriele einfach eine kurze E-Mail und du bekommst den kompletten Kaufpreis erstattet.
Warum dir Gabriele diese Garantie geben kann? Weil sie zu 100 Prozent hinter der hohen Qualität ihrer Video-Kurse steht. Sie weiß, dass sie bereits sehr, sehr vielen Frauen geholfen haben und ist sich absolut sicher, dass auch dir die Übungen in diesem Kurs helfen werden.
Vergleich zum Personal-Trainer
Ein Personal-Trainer kann über 100 Euro die Stunde abrechnen und das kann sich natürlich nicht jeder leisten. Buchst du solch eine Personal-Trainer, dann kann sich das im Monat auf einen vierstelligen Betrag addieren.
„MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ ist dagegen eine kostengünstige Lösung, die nur einmalig 49 Euro kostet. Das ist nicht nur fair, sondern ähnlich effektiv wie ein Personal-Trainer. Von Fake oder Abzocke kann also nicht gesprochen werden, weil der Preis einfach unschlagbar für diesen umfangreichen Kurs ist.
Umfangreicher Kurs inklusive Spende
Lasse mich noch einmal kurz zusammenfassen, was du genau mit „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ bekommst.
28 Tage Schritt-für-Schritt-Intensiv-Training
Gesamtlaufzeit der Videos über 5 Stunden
Bonus: Plank-Training + Herz-Kreislauf Workout
23 schulter- und knieschonende Alternativübungen
Zugang zu meiner geschlossenen Facebook-Gruppe mit über 4.000 Kursteilnehmerinnen, die dir wertvolle Tipps und Motivation geben
Persönlicher E-Mail-Support
Kein Abo, der Kurs gehört dir für immer
Dauerhaft und unbegrenzt Zugriff auf alle Videos
5,00 Euro pro verkauftem Kurs geht als Spende an den Verein Brustkrebs Deutschland e.V.
Inklusive Geld-zurück-Garantie
Die häufigen Fragen zum Produkt „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ und deren Antworten
Hier bekommst du Antworten auf die häufigen Fragen, welche im Zusammenhang mit dem Produkt gestellt werden.
Unbegrenzt! Du hast ein lebenslanges Zugriffsrecht und kannst jeden Tag auf alle Videos zugreifen. Du kannst also auch nach den 28 Tagen die Übungen nach meiner Anleitung nutzen. Auch der E-Mail-Support steht dir unbegrenzt zur Verfügung.
Ja, du wirst schon nach wenigen Tagen die ersten positiven Veränderungen spüren! Durch die jahrzehntelange Erfahrung hat Gabriele die Übungen so optimiert, dass sie die volle Wirkung entfalten. Du musst sie aber natürlich auch genau nach ihrer Anleitung umsetzen.
Du wirst auf die Seite meines deutschen Zahlungsanbieter Digistore24 weitergeleitet. Dort kannst du ganz bequem eine Zahlungsart auswählen, bestellen und schon kann es losgehen.
Du hast absolut kein Risiko. Wenn dir das Programm aus irgendeinem Grund nicht gefällt, reicht eine kurze Mail und Gabriele sendet dir noch am selben Tag dein Geld zurück.
Erfahrungsbericht zu „MenoPower – Schlank durch die Wechseljahre“ von Gabriela Höper
Dieser Kurs hat es wirklich in sich. Noch nie haben ich zu dem oder einem ähnlichen Thema einen so umfangreichen Kurs getestet. Hier ist wirklich alles dabei, was Frauen wie du benötigen, um in den Wechseljahren noch einmal eine Blüte zu erleben.
Besonders gefallen hat mir die Idee mit dem 28-tägigen Schritt-für-Schritt-Intensiv-Training. Du wirst vom ersten Tag an durch das Programm geführt und weißt genau, was du auch in Zukunft zu tun hast.
Die Übungen sind auch für Ungeübte der angesprochenen Altersklasse machbar und bei regelmäßigen täglichen Workouts vermutlich auch wirksam.
Weil es auch noch die Garantie gibt, kann hier wohl bedenkenlos zugeschlagen werden. Gabriela tritt sehr professionell und seriös auf, von Abzocke kann nicht die Rede sein. Daher gibt es alle Daumen nach oben, Frauen in den Wechseljahren bekommen für kleines Geld sehr viel Gegenwert.
Bisher wurde noch kein Kommentar zu diesem Produkt abgegeben. Sei der Erste. Du hast bereits Erfahrungen mit Gabriela Höper und dem Videokurs „MenoPower - Schlank durch die Wechseljahre“ gemacht und möchtest anderen Leser deine Erfahrungen, Bewertung, Lob oder Kritik mitteilen? Dann schreibe bitte einen Kommentar und lasse andere Leser an deiner Meinung teilhaben. Bei Fragen, tausche dich auch gerne mit ihnen aus.
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